Biomechanisch richtig gehen E-BOOK
Biomechanisch richtig gehen E-BOOK
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Biomechanisch richtig gehen E-BOOK
Ein mehrseitiges PDF-E-Book (rund 12 Seiten) mit: sicheren Grundlagen, Tipps und Tricks, 8-Wochen-Plan sowie Pflegehinweisen.
Für Einsteiger bis Fortgeschrittene, die die ZeroSoles Terra besitzen und ihre Fußmuksulatur, Haltung und vieles mehr verbessern wollen.
Viele Kunden berichten über spürbar gestärkte Fußmuskulatur und bessere Haltung nach 1-2 Wochen regelmäßiger Anwendung. Ergebnisse sind individuell.
Sofort-Download auf der Bestätigungsseite und per E-Mail-Link. Du kannst die Datei lokal speichern und jederzeit erneut öffnen.
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Nullabsatz
ZeroSoles mit Nullabsatz bringen deinen Körper in Balance. Das entlastet Gelenke, beugt Schmerzen vor und lässt dich jeden Schritt leichter gehen.
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Breite Zehenbox
Die großzügige Zehenbox reduziert Druckstellen, verbessert die Zehenstabilität und trägt zur gesunden Ausrichtung deiner Füße bei – für langfristigen Komfort und Balance.
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Dünne Sohle
Diese fördert die natürliche Bewegungskoordination, aktiviert die Fußmuskulatur und sorgt für mehr Stabilität und Balance – bei maximalem Komfort.
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Flexibel
Die Flexible Sohle unterstützt das natürliche Abrollen, fördert die Stabilität und trägt zu einer gesunden, dynamischen Laufbewegung bei.
Moderne Schuhe schwächen unsere Füße!
Deine Füße sind dafür gemacht, sich frei zu bewegen, also lass sie endlich frei.
Jahrzehntelang wurden unsere Füße in enge, unnatürliche Schuhe gezwängt.
Das Ergebnis: schwache Muskeln, Fehlstellungen, Schmerzen.
ZeroSoles bringt dich zurück zu natürlicher Bewegung – Schritt für Schritt, wie die Natur es vorgesehen hat.
Starte deine ZeroSoles Reise. Spüre wieder, was natürliches Gehen bedeutet.
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
aktiviert lymphgefäße
verbessert haltung
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
aktiviert lymphgefäße
verbessert haltung
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
aktiviert lymphgefäße
verbessert haltung
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
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verbessert haltung
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Stärkt muskulatur
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verbessert haltung
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Stärkt muskulatur
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Stärkt muskulatur
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verbessert haltung
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verbessert haltung
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
aktiviert lymphgefäße
verbessert haltung
Lindert Schmerzen
Stärkt muskulatur
aktiviert lymphgefäße
verbessert haltung
1 Jahr mit unseren Barfußschuhen!
In einer Langzeitstudie mit Erwachsenen zeigte sich, dass das Tragen minimalistischer Schuhe über 6 Monate zu einer durchschnittlichen 57,4 %igen Zunahme der Fußmuskulaturkraft führte.
Quelle: PubMed
Eine Studie mit jüngeren und älteren Erwachsenen ergab: Beim Gehen mit minimalistischen Schuhen war die Gangsicherheit („local dynamic stability“) besser und die Variabilität im Schritt geringer, verglichen mit dem Barfußgehen.
Quelle: PMC
In einer systematischen Übersichtsarbeit („systematic review“) wurde festgestellt, dass Training in barfuß‐ oder minimalistischen Bedingungen bei gesunden und sportlich aktiven Erwachsenen strukturelle Anpassungen an den Fußmuskeln hervorrufen kann (z. B. größere Muskelvolumina, bessere arch‐Mechanik).
Quelle: MDPI
Daten aus unseren Kundenumfragen!
93%
spüren weniger Ermüdung
87%
bermerken eine Schmerzlinderung
81%
stellen mehr Fußmuskulatur fest
Trustpilot Bewertungen
4.5 / 5
Häufig gestellte fragen:
Wie lange sind die Lieferzeiten?
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Wie kann ich meine Bestellung verfolgen?
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Gibt es eine Geld-Zurück-Garantie?
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